Opiskeluajan seuranta ilman lisäläksyjä

Kirjaa keskittyneet opiskelujaksot kurssin ja tehtävän mukaan ja vertaa tunteja suunnitelmaasi kerran viikossa.

Vielä tekemättä olevaan työhön opiskeluajan laskuri tarkistaa, mahtuuko jäljellä oleva työ ennen määräaikaa käytettävissä oleviin tunteihin.

”Opiskelin neljä tuntia” voi tarkoittaa melkein mitä vain.

Ehkä työskentelit kaksi tuntia, silmäilit seuraavan puolen tunnin ajan omaksumatta paljoakaan ja käytit loput viesteihin ja välipaloihin. Neljä keskittynyttä 45 minuutin jaksoa antaisi kolme tuntia opiskelua, vaikka istuisit pöydän ääressä koko iltapäivän.

Avoin oppikirja ei kaada tietoa päähäsi, eikä pöydän ääressä istuminen yksin paranna arvosanoja. Seuraa keskittyneitä minuutteja, älä tuolissa vietettyä aikaa.

Viikon lopussa sinun pitäisi osata vastata:

• Mihin opiskeluaikani todella menee?
• Mitkä kurssit kestävät odotettua pidempään?
• Paljonko aikaa menee uudelleen lukemiseen ja harjoitteluun?
• Opiskelenko pitkissä vai lyhyissä jaksoissa, aamulla vai illalla?
• Mitä muutosta voisin kokeilla ensi viikolla?

Hyvä loki auttaa näkemään toistuvuuksia. Siitä ei pidä tulla uutta koulutehtävää.

Anna jaksolle selvä alku ja loppu

Valitse tehtävä ennen ajastinta. Tehtäväsarjassa aloita ensimmäisestä kysymyksestä; esseessä hahmottelun tai kirjoittamisen alusta. Kirjojen esiin ottaminen ja paikan etsiminen tapahtuvat ennen jaksoa.

Pidä ajastin käynnissä tehtävää tehdessäsi, myös vaikeaa vastausta pohtiessa. Joka minuutin ei tarvitse tuottaa tekstiriviä lasketuksi tullakseen.

Kun jätät tehtävän keskustelun, juoman tai puhelimen takia, pysäytä sekuntikello paluuseen asti. Jakso 14:00–14:50 ja kymmenen minuutin tauko antaa 40 minuuttia kirjattavaa. Tauko jää opiskelusumman ulkopuolelle.

Jos suunnittelet jakson lähtölaskennalla, kirjaa todellinen opiskelukesto. Suunniteltu 25 minuutin jakso, joka päättyy 16 minuutissa, lisää lokiin 16 minuuttia.

Käytä samaa aloitus- ja lopetussääntöä kursseilla, jotta viikkosummat ovat vertailukelpoisia. Jos painallus unohtuu, muokkaa merkintä samana päivänä muistista. Merkitse epävarma kesto arvioksi. Jätä tyhjäksi, jos et pysty tekemään hyödyllistä arviota.

Pienin hyödyllinen opiskeluloki

Et tarvitse monimutkaista järjestelmää. Kurssi, lyhyt muistiinpano ja kesto riittävät alkuun.

Pidä kurssin jaksot yhdessä tunnistettavalla koodilla, kuten STAT 101. Nimeä tehtävä: luento, tenttiin valmistautuminen, kurssitehtävät, harjoittelu.

Esimerkkitiistai sunnuntain tarkasteluun:

Kurssi kertoo ajan saaneen aineen. Tehtävä nimeää jakson, kuten luennon tai harjoittelun. Kuvaus on paluuvihje: mihin jäit ja mitä seuraavaksi.

• Harjoitukset, tee 4–7 uudelleen
• Luennon kertaus, tiivistä §3
• Esseen runko, luonnostele johdanto

Muistiinpano antaa jatkokohdan istuessasi uudelleen.

Kirjoita haettavia kuvauksia

Yleinen virhe on nimetä kaikki ”Opiskeluksi”.

Saat summan ilman yksityiskohtia. Kahden viikon jälkeen tiedät ehkä opiskelleesi kahdeksantoista tuntia, mutta paljonko meni lukemiseen, tehtäväsarjoihin, muistikortteihin tai esseeseen?

Nimet mahdollistavat ajankäytön vertailun. Ne eivät kerro, mikä tekeminen opetti enemmän.

Käytä samassa työssä samaa tehtävänimeä, jotta saat liittyvät jaksot yhteen erilaisista kuvauksista huolimatta. Toista tunnistettavia ilmauksia kuvauksissa hakemisen helpottamiseksi.

Haettavassa lokissa voit avata kurssin ja löytää ”Harjoitukset” lukematta joka merkintää uudelleen.

Vertaa viikkotarkastelussa luentoaikaa harjoitteluun. Tarkista sitten kurssien summat ja vertaa tehtäväjaksoja niille varaamaasi aikaan.

Älä rakenna liikaa

Kun itse työ tuntuu epämukavalta, järjestelmän rakentaminen houkuttelee välttämään sitä. Voit käyttää illan näkymän järjestämiseen tai kymmenen luokan valintaan lukematta sivuakaan.

Pidä valmistelu niin pienenä, että käytät sitä kiireviikolla. Valitse kurssi, nimeä tehtävä, lisää lyhyt kuvaus ja käynnistä ajastin. Lisää yksityiskohtia vain tarkastelun niitä hyödyntäessä.

Anna jaksojen olla tarvittavan pituisia

Opiskelujakso voi mahtua ennen luentoa, tuntien väliin, illallisen jälkeen tai junaa odottaessa. Lyhyetkin jaksot kuuluvat lokiin.

17 minuutin kertaus lasketaan. Niin myös 12 minuuttia muistikortteja.

Joka jakson ei tarvitse näyttää vaikuttavalta. Kirjanpidon pitää vastata tekemistäsi.

Lähtölaskenta voi auttaa, kunhan siitä ei tule koko järjestelmää. 25 minuutin ajastin antaa joillekin tehtäville selvän alun ja lopun. Kaikki ei mahdu 25 minuuttiin.

Vaativa luku voi vaatia lyhyempiä pätkiä. Essee voi tarvita pitkän jakson. Tehtäväsarja katkeaa luontevasti kysymysten välillä.

Tarkastele viikkoa

Päivittäinen seuranta antaa kirjanpidon. Viikkotarkastelu antaa verrata sitä suunnitelmaan.

Katso viikon lopussa lokia: mikä kesti odotettua pidempään? Mikä kurssi sai suunniteltua vähemmän aikaa?

Tunnit eivät yksin kerro opittua. Katso tarkistettuja vastauksia ja palautetta lokin rinnalla nähdäksesi lisätyötä vaativat aiheet.

Varaa tarkasteluun viidestä kymmeneen minuuttia. Ajankäytön kartoituskin alkaa toistuvuuksien etsimisestä kirjauksista. Jos työmäärä tai ymmärrys vaatii muutoksen, valitse yksi kokeilu. Jos suunnitelma sopii edelleen, säilytä se.

Havainnot voivat johtaa esimerkiksi näihin:

• Aloita laboratoriotyön raportti aiemmin.
• Kokeile harjoituskysymyksiä vain uudelleen lukemastasi aiheesta.
• Kokeile aamujaksoa, jos myöhäinen opiskelu venyy nukkumaanmenoon.
• Pyydä apua aiheeseen yksin sen ympärillä pyörimisen sijaan.

Päätä, mitä päiväkeskiarvo mittaa

Valitse kysymykseesi vastaava keskiarvo.

• Kalenteripäivien keskiarvo: 14 tuntia 7 päivässä on 2 tuntia päivässä.
• Aktiivipäivien keskiarvo: jos työ tapahtui 4 päivänä, se on 3,5 tuntia opiskelupäivää kohti.

Aktiivipäivien luku antaa keskimääräisen keston opiskelupäivinä. Kalenterikeskiarvo jakaa työmäärän viikolle. Pidä viikkosumma ja opiskelupäivien määrä kummankin rinnalla. Yksi neljän tunnin päivä ja neljä neljän tunnin päivää antavat saman aktiivipäiväkeskiarvon.

Joka päivän ei tarvitse olla opiskelupäivä. Muista suunnitellut vapaapäivät kalenterikeskiarvoa lukiessasi.

Tiedä, milloin ei seurata

Älä seuraa joka elämänminuuttia. Jätä lounas, kävely kampuksen poikki, lepo, ystävät ja uni pois.

Älä seuraa taukoja rangaistaksesi itseäsi niistä.

Jos seuranta ahdistaa niin, että työ kärsii, lopeta. Jokainen seuraamaton minuutti voi alkaa tuntua hukatulta. Tarkoitus on nähdä opiskeluaika, ei vahtia koko elämää.

Seuraa keskittyneitä jaksoja ja jätä tavallinen elämä rauhaan. Tauot, lepo ja vapaapäivät ovat sallittuja.

Valitse työkalu, jota todella käytät

Voit seurata aikaa paperilla, taulukossa, muistiinpanosovelluksessa tai erillisessä työkalussa. Tapa on työkalua hyödyllisempi.

Digitaalisen työkalun pitää helpottaa tapaa. Etsi nopea alku ja loppu, kurssisummat, haettavat muistiinpanot ja säilytettävä vienti. Paperilla kurssi, muistiinpano ja likimääräinen kesto riittävät. Mikään vaihtoehto ei saa pakottaa pitkään valmisteluun tai tehdä opiskelusta suorituspaneelia.

Tietosuoja kuuluu valintaan, erityisesti opiskelijalla. Tavat kertovat aikataulusta, kursseista, stressijaksoista ja tenteistä. Kaikki eivät halua niitä pilvitilille.

Tietosuoja riippuu laitteen tiedoista ja palvelimelle lähetetystä sisällöstä. Ensisijaisesti paikallinen työkalu pitää pääkirjanpidon laitteellasi. Jos työkalu synkronoi, tarkista, onko sen palvelimilla oleva kopio salattu.

Mihin TimeRetain sopii

TimeRetainilla voit katsoa STAT 101

saamia tunteja. Hae jaksojen muistiinpanoista jatkokohta, olipa se harjoitus tai kesken jäänyt esseerunko.

Ensisijainen loki pysyy laitteellasi. Voit käyttää sitä ilman tiliä. Valinnainen synkronointi tallentaa salatun kopion TimeRetainin palvelimille.

Vertaa viikon lopussa kurssien summia suunnitelmaan. Jos samanlaista työtä on tulossa, varaa sille tilaa tämän viikon tuntien avulla.